Fit durch Herbst und Winter

Eine ausgewogene Ernährung ist essentiell für die körpereigene Abwehr von Krankheitserregern. Achten Sie besonders in der Winterzeit auf eine ausreichende Versorgung mit Vitaminen durch regionales Obst und Gemüse – Chicoree, Grünkohl und Rote Bete haben jetzt Saison und punkten mit besonders vielen gesunden Inhaltsstoffen. Ein gesundes Maß an Sport und Bewegung sollte auch in den ...

Ihre Hausapotheke!

Wir beraten Sie gern, welche Mittel in keiner Hausapotheke fehlen sollten. Anbei eine Checkliste für die Hausapotheke. Produkte zur Wundversorgung Desinfektionsspray Elastische Mullbinden Soft-Kompressen Fixierpflaster Arzneimittel Individuelle Medikamente zum Dauergebrauch Schmerzstillende und fiebersenkende Mittel, z. B. Ibuprofen, Paracetamol oder ...

Umgang mit dem Corona-Virus im Alltag!

Es gibt viele Möglichkeiten, die Ängste vor dem Virus in den Griff zu bekommen, die eigene seelische Gesundheit und die von Freunden/Familie zu schützen und zu pflegen. Befolgen Sie Schutz- und Präventionsempfehlungen der Profis aus dem Gesundheitswesen. Wenn all das nichts hilft, suchen Sie Unterstützung durch eine professionelle Beratungsstelle. Notfallnummern/Hilfen im ...